정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  알프라졸람과 같은 벤조디아제핀 계열 약물은 갑작스럽게 중단할 경우 불면증, 오심(구역 증상) 등의 이상 반응이나 금단 증상이 나타날 수 있어 점진적인 감량이 매우 중요합니다.

  현재 1mg을 하루 3회 복용 중이시라면, 안전한 감량을 위해 테이퍼링(tapering) 방식을 적용해야 합니다. 일반적으로는 1-2주 간격으로 전체 용량의 10-25% 정도씩 줄여나가는 것이 권장됩니다.

  예를 들어, 다음과 같은 단계적 감량을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 첫 단계: 1mg 하루 3회에서 0.75mg 하루 3회로 감량 (1-2주간)
  2. 두 번째 단계: 0.75mg 하루 3회에서 0.5mg 하루 3회로 감량 (1-2주간)
  3. 세 번째 단계: 0.5mg 하루 3회에서 0.25mg 하루 3회로 감량 (1-2주간)
  4. 네 번째 단계: 복용 횟수를 하루 2회로 줄임 (1-2주간)
  5. 다섯 번째 단계: 복용 횟수를 하루 1회로 줄임 (1-2주간)
  6. 마지막 단계: 완전 중단

  그러나 이는 일반적인 가이드라인일 뿐이며, 약물 감량은 개인의 건강 상태, 복용 기간, 복용량 등에 따라 매우 다를 수 있습니다. 특히 장기 복용 중이신 경우 더욱 천천히 감량해야 할 수도 있습니다.

  무엇보다 중요한 것은 반드시 처방 의사와 상담하여 질문자님의 상황에 맞는 맞춤형 감량 계획을 세우는 것입니다. 감량 과정에서 불안, 불면, 초조함 등의 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알려 계획을 조정해야 합니다.

  약물 감량은 의사의 지도 없이 임의로 진행하면 위험할 수 있으니, 반드시 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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