라면 섭취 후 소화불량과 두통, 체한 것인가요?

Question

라면을 급하게 먹고 잠든 뒤로 일어났을 때 소화가 안 되서 속이 끓고 아프고 머리는 어지러우면서 깨질 듯이 지끈거립니다. 수액을 맞고도 한 번 게워낼 때도 있고 속도 매스껍고 머리도 너무 아픈데 체해서 이런 건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 말씀하신 증상은 급체로 인해 나타날 수 있는 증상들입니다. 급하게 음식을 먹고 바로 잠드는 것은 소화에 부담을 줄 수 있으며, 특히 라면과 같은 기름진 음식은 소화가 더 어려울 수 있습니다. 급체로 인해 속이 울렁거림이 심한 상태라면 상비약 중 소화제를 복용하거나 따뜻한 물에 꿀이나 매실차, 생강차 같은 따뜻한 차를 타서 조금씩 마셔주면 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 위가 자극이 되지 않도록 찬 음식은 피해주시고, 복부를 따뜻하게 해서 운동능력이 떨어진 위장을 풀어주고 몸을 따뜻하게 해주는 요법이 완화에 도움이 됩니다. 또한, 두통이 심하시다면 신경과 진료를 가보시면 좋을 것 같아요. 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 내과 또는 소화기내과에 내원하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다.

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