센트롤 구미 젤리 꾸준히 먹으면 효과가 있을까요?
센트롤 구미 젤리 꾸준히멋으면 효과가잇나요 젤리여서 효과없지않나요 몸에 흡수가더ㅣ느요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
센트롤 구미 젤리는 비타민과 미네랄을 보충하기 위한 건강 보조 식품으로, 꾸준히 섭취하면 필요한 영양소를 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구미 형태의 보충제도 체내에서 흡수될 수 있으며, 정제를 삼키기 어려운 분들에게는 좋은 대안이 될 수 있어요. 하지만 구미 젤리에는 당분이 포함되어 있을 수 있으므로 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 영양제는 개인에 따라 효과를 느끼는 면에서 차이가 있을 수 있고, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으니, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드립니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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요즘 맥주효모를 먹고 있는데 먹은 지 얼마 안돼서 그런걸 수도 있지만 무슨 효과인지 잘 모르겠어서요. 맥주효모 꾸준히 먹으면 탈모에 효과 있나요?
콘드로이친은 20대에 꾸준히 먹어도 효과가 있나요??? 연골이 상해야만 콘드로이친이 효과가 있는 거 아닌가요???? 콘드로이친의 효과들을 알고 싶어요
비타민D 수치 16인데 젤리형 비타민D 영양제 매일 하루에 1개씩 복용한다는 전제하에 몇 달정도 복용해야 정상수치로 돌아올까요? 혹은 몇 달정돈 꾸준히 복용해야 복용효과가 있을지 궁금해요