식욕 감소와 포만감이 오래가는 원인은?

김OO • 2025.09.06

최근 들어서부터 식욕도 줄고 배부름도 오래가고 먹는 양도 많이 줄었어요 괜찮은 건가요?

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1개의 답변

  • 식욕이 줄고 포만감이 오래 지속되는 증상으로 걱정되시겠어요.

    식욕 감소와 포만감이 오래 지속되는 현상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

    우선 생리적인 변화로, 나이가 들면서 자연스럽게 신진대사가 느려지고 식욕이 감소할 수 있습니다. 또한 스트레스, 불안, 우울감 등 심리적 요인도 식욕에 영향을 미칠 수 있어요.

    하지만 갑작스러운 식욕 감소는 갑상선 기능 장애, 소화기 질환, 호르몬 변화 등 다양한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 특히 무기력함이나 체중 감소가 함께 나타난다면 더욱 주의가 필요합니다.

    또한 복용 중인 약물의 부작용으로 식욕이 감소할 수도 있어요.

    식욕 감소와 포만감 지속이 일시적인 현상이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 증상이 2주 이상 지속되거나 체중이 급격히 감소한다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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