허리 디스크가 있는데 가벼운 런닝이 가능할까요?

익명 • 2023.12.17

약간의 허리디스크가있습니다. 혹시 가벼운 런닝을 해도 지장이없을까요?

디스크허리통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.17

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    통증이 없다면 가벼운 러닝이 가능하지만, 통증이 있다면 빠르게 걷기 정도의 운동을 권장하고 있어요. :)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

통증 관련 질문

  • 식후 가벼운 산책과 런닝머신 걷기의 소화 도움 비교

    식후에 보통 가벼운 산책하는 것이 소화에 도움이 된다고 하던데, 런닝머신을 걷는 속도로 하는 것도 괜찮나요?

    소화기질환

    2024.04.27

  • 허리 통증이 자주 발생하는데 허리디스크일까요?

    허리 통증이 항상 있는 것은 아니고 허리를 숙이거나 굽힐때 통증이 심하게 생깁니다. 올해3월쯤에 허리통증으로 디스크 초기로 진단 받았던거같은데 물리치료랑 근육신경주사 다 받았습니다. 그런데 가끔씩 통증이 계속 있다가 최근에 자주 통증이 또 생겨서 질문드립니다. 허리디스크일까요?

    정형외과

    디스크

    허리통증

    2024.10.04

  • 허리디스크로 무릎통증 있는데 자는법 알려주세요?

    허리디스크로 무릎통증 있는데 자는법 알려주세요

    신경외과

    디스크

    저림

    +1
    2025.02.01
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!