수면 부족으로 디스크 회복 부족, 키 성장에 영향을 미칠까요?
정OO • 2024.05.10
숙면 후 일어나면 디스크나 원래대로 돌아오면서 키가 약 2cm 정도 커지며 원래 키로 되돌아 오는 것으로 알고 있는데 잠을 3 시간 밖에 안자면 디스크가 회복하는 시간이 충분치 않아 평소보다 덜 돌아오나요??? 그리고 한국나이 24살에 키가 클 수가 있나요?
정형외과
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
숙면 후 일어나면 디스크나 원래대로 돌아오면서 키가 약 2cm 정도 커지며 원래 키로 되돌아 오는 것으로 알고 있는데 잠을 3 시간 밖에 안자면 디스크가 회복하는 시간이 충분치 않아 평소보다 덜 돌아오나요??? 그리고 한국나이 24살에 키가 클 수가 있나요?
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카페인을 다량 섭취하거나 수면부족 스트레스 영양부족 등은 유산에 영향을 미칠까요??
1.잠 잘 못자면 볼패임 심해지나요? 아니면 그냥 두드러져 보이는건가요? 2.볼패임 강조되는거 예방하기 위한 최소 수면시간은 몇 시간인가요? 3.볼패임 사선으로 있어서 앞에서 보이고 얼굴형 개망해도 눈코입 예쁘면 예쁠 수 있나요? 눈코입에 얼굴형,볼패임보다 더 많은 시선이 가잖아요 4.볼패임에 대략 시선이 5~10%간다고 하셨는데 사선으로 있어서 앞에서 보이는 볼패임도 마찬가지인거죠? 5.볼패임 없애는 마사지법 알려주세요 늙어서 생긴 거 아니고 20살인데 어릴 때부터 있는거에요
요즘들어 머리가 띵하고 어지럽고 소화가 안되는 느낌이었는데 항상 낮에 1시간 정도 자고 일어나면 괜찮아져요 요즘 5시간 50분 잔다고 애플워치에 써 있는데 수면 영향이 있을 수 있나요