녹내장 환자에게 커피가 해로운가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.01

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  녹내장이 있으신데 평소 즐기시던 커피를 계속 마셔도 될지 걱정되실 것 같아요. 카페인과 안압의 관계에 대해 안내해 드릴게요.

  카페인이 안압에 미치는 영향

  카페인은 일시적으로 안압을 높일 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 커피를 마신 후 수십 분 내에 안압이 소폭 상승했다가 몇 시간 지나면 다시 원래 수준으로 돌아오는 경향이 보고되어 있습니다. 다만 이 영향은 사람마다 차이가 커서, 녹내장이 없는 사람보다 녹내장 환자나 고안압증이 있는 사람에서 안압 상승이 더 두드러지게 나타나는 경우가 많습니다.

  하루 한 잔 정도는 어떨까

  일반적으로 하루 한 잔 정도의 적당한 커피 섭취가 녹내장을 악화시킨다는 명확한 근거는 부족합니다. 다만 녹내장은 안압 관리가 매우 중요한 질환이고, 카페인에 대한 안압 반응이 개인차가 크기 때문에 "한 잔까지는 무조건 안전하다"고 단정하기는 어렵습니다. 특히 안압이 잘 조절되지 않거나 녹내장이 진행 중인 경우에는 적은 양이라도 민감하게 반응할 수 있습니다.

  주의가 더 필요한 경우

  다음과 같은 상황이라면 카페인 섭취에 더 신중할 필요가 있습니다.

  • 안압이 평소에도 잘 조절되지 않는 경우
  • 안약이나 약물 치료 중에도 안압 변동이 큰 경우
  • 녹내장이 진행성이거나 시야 손상이 이미 상당한 경우
  • 한 번에 많은 양의 카페인(여러 잔)을 섭취하는 경우

  커피 외에도 에너지드링크, 진한 녹차나 홍차 등에도 카페인이 들어있어 하루 전체 섭취량을 생각해보시는 것이 좋습니다. 가장 정확한 것은 담당 안과 의사와 상담하여 현재 안압 상태와 카페인 민감도를 확인한 후 섭취량을 정하시는 것입니다. 다음 진료 때 평소 커피 섭취량을 말씀드리고 안압 변화를 함께 체크해 보시길 권해드려요.

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