영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  글루타민과 비타민C를 함께 복용하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 두 보충제는 서로 흡수를 방해하는 심각한 상호작용이 알려져 있지 않습니다.

  다만, 개인의 소화 상태나 건강 상태에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 복용 후 불편함이 느껴진다면 복용 시간을 조정해보는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 한 가지는 아침에, 다른 한 가지는 저녁에 복용하는 식으로 시간 간격을 두는 것입니다.

  또한, 특정 건강 상태가 있거나 다른 약물을 복용 중이라면, 보충제 복용 전에 의사나 약사와 상담하시는 것이 안전합니다. 개인의 건강 상태에 따라 적절한 복용법이 달라질 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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