비타민C와 D를 함께 복용해도 되나요?
김OO • 2024.01.28
고려은단 비타민c1000을 복용하고 있는데요. 비타민c와 d를 한 번에 섭취할 수 있다고 나와있습니다. 종근당 마그네슘 영양제에 비타민 d가 포함되어 있다는데 비타민d 제품 두 개를 같이 복용해도 되려나요?
상호작용
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닥터나우 의료진닥터나우2024.01.28안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 성분상으로 비타민C 와 D 의 상호 복용이 불가하진 않아요. 다만 제품에 따라 1일 권장량을 초과할 수 있어 반드시 1일 성인 권장량을 지켜서 복용하실 것을 권장해요:D 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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