밀크씨슬 테아닌과 함께 철분 영양제를 복용해도 되나요?
밀크씨슬 테아닌 같이 되어있는 영양제 복용중인데 철분 영양제도 복용해도 되나요
밀크씨슬 테아닌 같이 되어있는 영양제 복용중인데 철분 영양제도 복용해도 되나요
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질문자님, 밀크씨슬 테아닌이 함유된 영양제를 복용 중이시고 철분 영양제를 추가로 복용하실 수 있는지에 대한 질문이시군요.
밀크씨슬은 수면 중에 간 세포 재생이 활발해지는데 도움을 줄 수 있어 취침 전 섭취를 권장드리고 있어요. 철분 영양제와 함께 복용해도 무방하다고 보여집니다.
하지만, 개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타나기 때문에 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어요.
따라서, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋아요.
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보건소에서 준 엽산을 먹었는데 제가 산 엽산이랑 철분들어가있는 영양제를 먹어도 괜찮을까요?

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