8개월 아기 이유식 시작 후 물 섭취 부족, 어떻게 해야 할까요?

Question

8개월 아기 이유식 시작해서
물을 먹여야된다는데
물을 너무 안먹는데요 
좋은 방법 있을까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

8개월 아기가 이유식을 시작한 후 물 섭취가 부족하다면 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. **작은 양으로 시작하기**: 아기가 물에 익숙해지도록 작은 양으로 시작하는 것이 좋습니다. 작은 컵이나 스푼으로 물을 조금씩 주는 것이 좋습니다.

2. **다양한 컵 사용**: 아기용 빨대컵, 스파우트컵, 오픈컵 등 다양한 종류의 컵을 사용해 보세요. 아기가 어떤 컵을 더 선호하는지 알아볼 수 있습니다.

3. **이유식과 함께 제공**: 이유식을 먹을 때 물을 함께 제공하세요. 이유식을 먹은 후에 물을 마시도록 유도할 수 있습니다.

4. **모델링**: 부모님이 물을 마시는 모습을 보여주세요. 아기들은 부모님의 행동을 따라하려는 경향이 있습니다.

5. **맛을 더하기**: 물에 약간의 과일 주스를 섞어 맛을 더해보세요. 단, 과일 주스는 너무 많이 주지 않도록 주의하세요.

6. **일정한 시간에 제공**: 매일 일정한 시간에 물을 제공하여 아기가 물을 마시는 습관을 들일 수 있도록 합니다.

이 방법들을 시도해 보시고, 그래도 아기가 물을 잘 마시지 않는다면 소아과 의사와 상담해 보시는 것이 좋습니다. 생후 7~9개월 아기는 몸무게 1kg 당 130~165ml의 수분이 하루에 필요하다고 하니, 모유나 분유, 이유식으로 섭취한 수분량을 제외하고 부족한 양을 물로 먹이시면 됩니다. 아기의 건강 상태에 따라 다른 조언을 받을 수 있습니다.

8개월 아기 이유식 시작 후 물 섭취 부족, 어떻게 해야 할까요?

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