요즘 자주 불안해요 자다가 번쩍 눈이 떠진다음 너무 머리가 복잡하고 불안해서 잠을 못 이루기도 하고요 낮에도 불안함 때문에 일상생활에도 지장이 있어요 근데 제가 해외에 나와있어서 정신과 진료가 어렵고 어찌저찌 병원을 찾는다고 해도 반 년쯤 기다려야 진료가 가능할 것 같아요 당분간은 혼자 버티는 수밖에 없는데 어떻게 할 방법이 없을까요 이러다가 나아지면 가장 좋지만요 의사처방 없이 혼자 살 수 있는 의약품이라거나 있을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불안장애는 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 있고 이에 따른 진단명이 다른데요. 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어요. 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요. 해외에서 병원 진료가 어려우신 것으로 보이는데, 항불안제 등으로 사용되는 의약품은 국내 기준 모두 전문의약품으로 분류되어 있어 약국에서 의사 처방 없이 구매하실 수 없어요. 어려우시겠지만 현지 병원 진료를 권장드리며, 진료가 어려운 기간에는 심리상담 전문가 등을 찾아보시는 것을 권유드릴게요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
불안과 스트레스가 지속돼 불안장애까지 의심된다면 정신건강의학과 전문의의 이야기를 들어보세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
공황장애 원래 있구요, 오늘 약을 깜빡하고 안 챙겨 먹었더니 차 안에서 갑자기 오는데 제발 대처할 방법좀 알려주세요! 부탁 드려요 ㅠ
정신건강공황장애불안우울증과 불안장애를 갖고있는데 만약 원래 다니던 병원이 진료시간도 끝나고 휴일이면 갑자기 죽을것같이 괴로우면 어떻게 대처가 가능한가요?!
정신건강공황장애불안+1불안장애로 인해 현실자각능력이 떨어질 수 있나요?? 현실자각능력이 떨어지면 어떻게 되나요?
정신건강불안스트레스+1
