18살 공황장애 학생, 손발 땀과 힘 떨림, 심장 불안 증상

정OO • 2024.08.24

공황장애 있는 18살 학생입니다. 공황장애가 있으면 손발에 땀이 나고 몸에 힘이 없어질수가 있나요? 미세하게 손이 떨리는거 같기도 하고 심장 박동이 느껴지면서 불안해요

공황장애불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 공황장애가 있는 경우 손발에 땀이 나고 몸에 힘이 없어질 수 있으며, 미세하게 손이 떨리는 것과 심장 박동이 느껴지면서 불안감을 느끼는 것도 공황장애의 일반적인 증상 중 하나로 볼 수 있어요. 공황장애는 신체적 증상과 함께 심리적 불안감을 동반하기 때문에 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 공황장애에 있어서는 사소한 신체감각을 파멸이나 죽음과 같은 파국적 상황으로 잘못 인식하는 것을 교정하는 것과, 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요해요. 약물 치료나 인지행동치료(CBT)와 같은 치료 방법이 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 가까운 병원이나 정신건강의학과를 방문해 보시길 권장드립니다.

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