급히 움직일 때 가슴이 두근거리는 이유는?

안OO • 2026.01.11

가끔 급히 걷는닥거나 개단을 급히 올라가거나 하면 가슴이 벅차고 가슴이 띠는 느낌을 받아요. 평상시도. 가끔 느끼기도 함

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    급히 움직일 때 가슴이 두근거리고 벅차는 느낌을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 불편하실 것 같습니다.

    급히 움직이거나 계단을 오를 때 가슴이 두근거리는 것은 일반적으로 정상적인 생리적 반응입니다. 신체 활동이 증가하면 심장은 더 많은 산소와 영양분을 근육에 공급하기 위해 더 빠르게 뛰게 됩니다. 이것이 가슴 두근거림으로 느껴질 수 있습니다.

    하지만 평상시에도 가끔 이런 증상을 느끼신다면, 다음과 같은 원인들을 고려해볼 수 있습니다:

    1. 스트레스나 불안: 정신적 긴장이 심장 박동을 빠르게 할 수 있습니다.
    2. 카페인 과다 섭취: 커피, 차, 에너지 드링크 등에 포함된 카페인은 심장 박동을 증가시킬 수 있습니다.
    3. 수면 부족: 충분한 휴식을 취하지 못하면 심장에 부담이 갈 수 있습니다.
    4. 빈맥이나 부정맥: 심장 리듬의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.
    5. 갑상선 기능항진증과 같은 내분비적 문제

    이러한 증상이 자주 발생하거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 심전도 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 가슴 통증, 호흡곤란, 어지러움 등이 함께 나타난다면 더욱 신속히 의료 전문가의 도움을 받으시길 권장합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

  • 누워서만 가슴이 두근거리는 이유는 무엇일까요?

    bpm은 정상인데 꼭 누워서 신경쓸때만 가슴이 두근거리는 이유가 뭘까요?? 앉아있거나 돌아다니거나 하면 하나도 두근거리지 않습니다.. 또 두근 거려서 bpm혈압기계로 바로해보면 bom은 75정도 나옵니다ㅠㅠ 얼마전에 헬스체커? 그 기계에 가서 측정했더니 스트레스가 10점 만점에 10점이 나오고… 맥박수는 너무 낮았어요… 혈관상태는 보통이라고 떴어요ㅠㅠㅠ

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