다리에 멍이 많아짐 + 기립성 저혈압

한 2주 전부터 다리에 크고 작은 멍들이 많아졌습니다. 부딪힌 기억은 없는데.. 잠을 험하게 자는건지 ㅠㅠ 뭘까요?? 추가로 비슷한 시점부터 기립성 저혈압?? 앉아있다가 일어나면 어지러운 증상이 갑자기 생겼어요.. 어렸을때 있다가 최근 몇년간은 이런 증상이 거의 없었는데 ㅠㅠ 멍은 팔이랑 몸통쪽은 모르겠고 유독 다리에만 많네요 참고로 제가 작년 10월부터 지금까지 다이어트를 지속중인데 (약 10kg 감량함) 혹시 다이어트 하면서 영양소가 부족해진걸까요?? 무슨 영양소를 보충해야 하나요? 아니면 피검사를 해봐야 하나요??