64년생 아버지의 고관절 퇴행성 관절염, 근육 운동으로 도움을 줄 수 있는 방법은?
(64년생)아버지께서 고관절 퇴행성 관절염이라고 하시는데 도움이 되는 운동있을까요? 단순한 스트레칭이 아닌 근육운동같은건 없을까요?
(64년생)아버지께서 고관절 퇴행성 관절염이라고 하시는데 도움이 되는 운동있을까요? 단순한 스트레칭이 아닌 근육운동같은건 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 대한 정형외과 학회에서는 고관절 퇴행성 관절염의 경우 1. 고관절의 과도한 사용 금지 및 휴식 2. 수영, 수중 에어로빅, 사이클링과 같은 완만하고, 규칙적인 물리치료 프로그램 운동이 관절의 기능을 유지시키고, 관절 운동범위와 관절의 힘을 증강시키기 3. 소염진통제로 통증을 경감시키기 4. 뚱뚱하다면 체중을 감량하고 질병이 진행된다면 지팡이를 사용하기 해당 사항들을 권장하고 있어 2번을 참고하시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿
퇴행성 관절염은 젊은 층도 안심할 수 없어요. 관절염의 예방과 치료법에 대해 알아봐요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아버지가 계속되는 골반통증으로 2차병원 정형외과에 내원하였고 의사선생님의 말에 의하면 오랜 스테로이드 약 복용으로(피부과약) 고관절이 녹아내려 고관절전치환술수술이 불가피하다고 설명이 들었습니다. 지금은 수술을 한지 오년 정도가 되었는데 여전히 통증을 호소하십니다. 수술이 잘못됐나 싶어 여러 병원에 문의하였으나 큰 이상은 없다고 하고요. 하지만 통증때문에 지속적으로 진통제를 복용해야합니다. 간도 안 좋은데 걱정이에요. 제가 질문드리고 싶은것은 고관절 전치환술 이후 운동이 도움이 되는지 아닌지에 관한 것인데요. 이 부분은 의사선생님마다 의견이 다르신것 같더라구요. 운동을 하지 말라고 하시는 분도 있고 가벼운 걷기운동만 하라는 분도 있고 어떤 분은 고관절 근처 근육을 키워서 나쁠건 없다 근력 운동도 괜찮다 하시는 분도 있었습니다. 통증을 경감시키기 위해 운동요법을 시행하는게 결과적으로 도움이 되는걸까요? 수술만 하면 통증에서 해방될 줄 알았는데 지켜보는 제가 힘이드네요.
물어보기 버튼을 눌렀는데 게시가 안돼서 여러번 눌렀는데 다 게시가 된 것 같습니다ㅠㅠ 퇴행성관절염이 많이 진행됐다고 제 나이대의 무릎이 아니라고 의사선생님이 그러셨습니다.. 그럼 통증을 줄이는 것 말고 수술이나 다른 치료 등으로 복원할 수 있는 방법은 없는건가요..??
무릎이 아파서 병원을 갔는데 퇴행성 관절염 증상이 약간 있다고 하셨는데 찾아보니까 스쿼트가 도움이 된대서요 할때마다 무릎 통증이 있는데 계속 해도 괜찮을까요?