Escitalopram 20mg 뉴프람 수년간 복용하다가 같은 에스시탈로프람 제조사 다른 에프람 복용 중 상태가 많이 호전됐고 생생한 꿈을 너무 많이 꾸는게 불편하여 10mg 으로 줄인지 한달 넘었는데 아직도 꿈을 많이 꾸고 더 불편한건 밤마다 자기 전 9-10시 이후 부터 어지러움+메스꺼움이 심하고 피곤한데 잠이 안오는 불면증 증상 + 꿈은 여전히 매일 꿈 + 중간에 새벽 3-4시쯤 깨서 1-2시간 정도 잠에 다시 못드는게 반복되고 있어요 금단증상인가요? 몇주지나면 사라지는지 개선 방법 있는지 궁금합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
에스시탈로프람을 20mg에서 10mg으로 줄이신 후 나타나는 증상들은 금단 증상일 가능성이 있습니다. 어지러움, 메스꺼움, 불면증, 그리고 생생한 꿈은 약물 용량을 줄일 때 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 이러한 증상들은 일반적으로 몇 주에서 몇 달 사이에 점차적으로 호전될 수 있어요.
개선 방법으로는 다음과 같은 것들을 고려해볼 수 있습니다:
주치의와 상담: 현재 경험하고 있는 증상에 대해 주치의와 상의하여 약물 용량 조절이나 다른 치료 방법을 논의해보세요. 약물 변경도 고려할 수 있기 때문에, 많이 힘든 상황이시라면 주치의와 상담해 보시고 병원을 옮기는 것도 방법이 될 수 있을 것으로 보여요.
점진적 감량: 약물 용량을 더 천천히 줄이는 방법을 고려해볼 수 있습니다. 이는 금단 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
생활 습관 개선: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이며, 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있어요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있습니다.
심리적 지원: 필요하다면 심리 상담이나 지원 그룹에 참여하여 정서적 지지를 받는 것도 고려해보세요.
증상이 지속되거나 악화될 경우 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 또한, 정신건강의학과 약물 특성 상 향정신성의약품이 많아 비대면 진료 시 처방에 제한이 있는 점 양해 부탁드리며, 수면 유도제 등 처방이 가능한 약물에 한해 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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이소티논을 작년 11월 초부터 지금까지 쭉 먹었습니다. 확실히 피지분비량이 줄었고, 여러모로 편해지긴 했습니다. 다만 여드름 자체가 드라마틱하게 좋아진 지는 잘 모르겠습니다. 원래부터 이랬는지는 잘 기억나지 않는데, 현재 상태는 매우 깊숙히부터 피지가 차오르고, 짜지지 않는 염증성으로 무조건 발전하는 형태로 꾸준히 조금씩 나고 있습니다. 이 경우에는 보습을 더 강화하는 것으로 해결이 될까요? 아니면 이소티논 복용을 중단하고 레티놀 등 바르는 약으로 넘어가는게 좋을까요?
PMS 증상 완화를 위해 푸록틴을 복용해왔습니다. 원래 생리 시작과 동시에 PMS 증상이 거의 사라지는데, 생리 후에도 푸록틴을 계속 복용하면 용량이 과한 느낌(과각성·졸림)이 있습니다. 그래서 PMS 기간에만 약을 복용하는 방법을 고려 중입니다. 푸록틴 대신 에스시탈로프람을 PMS 직전 약 1주일 정도만 복용하는 방식이 가가능할지고 궁금합니다. 현재 푸록틴은 20mg을 절반씩 이틀에 한 번 복용 중입니다
항우울제인 에스시탈로프람과 이부프로펜을 동시복용해도 문제없을까요?
