몸 어디가 아플까봐 무서워요, 건강염려증인가요?
건강염려증인데요 몸 어디가 아플까봐 무서워요 조금만 아파도 큰 병일까봐 불안해요
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건강염려증은 자신이 심각한 질병에 걸렸다는 믿음이나 걸릴 수 있다는 공포에 사로잡혀 자신의 건강을 비정상적으로 염려하고 병에 집착하는 질병입니다. 조금만 아파도 큰 병일까 봐 불안해하고 몸 어디가 아플까 봐 무서워하는 것은 건강염려증의 증상 중 하나로 볼 수 있어요. 이러한 불안은 일상 생활에 영향을 미칠 수 있으며, 실제로 큰 병이 없더라도 작은 증상에 대해 과도하게 걱정하게 됩니다.
건강염려증 환자들은 대부분 스스로 신체적 질환이 있다고 믿기 때문에 정신 치료를 거부하는 경우가 많지만, 정신 치료를 통해 스트레스를 줄이고 만성 경과에 대응하는 대처 요령을 터득하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 미리 계획된 검사를 정기적으로 시행하여 의사가 환자를 무시하거나 포기하지 않는다는 확신을 주는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 일상 생활에 큰 영향을 미친다면 정신건강의학과에 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.
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요새 잔병치레가 많아지고 장까지 안좋아서 하루종일 비슷한증상위주의 암에대한것만 찾아봅니다 그러면서 불안해하고 스트레스를 많이 받아요 머릿속엔 암생각뿐인데 주위에선 너무 부정적인생각이라고 하는데 건강염려증인가요?

건강염려증인가요 ? 조금만 아파도 크게 걱정하고 무조건 병원에 가봐야 풀리고 약 처방을 받더라도 약 부작용을 하나 하나 다 따져보고 쇼크나 이런게 오면 어쩌나 약 안 먹었던 적이 많았어요 건강염려증일까요

제가 손가락이 잘 안움직여지고 숨이안쉬어져서 뇌사진이랑 이것저것 다 햇는데 과호흡이라 하더라구요. 되게 유명한 병원에서 본거라서 절대 진단이 틀릴일은 없다고 스스로도 말하셨는데 괜히 저는 아닌거같고 다른병이 있을까봐 걱정되는데 저 염려증인가요..더 걱정안해도되나요
