몸 어디가 아플까봐 무서워요, 건강염려증인가요?

황OO • 2024.10.15

건강염려증인데요 몸 어디가 아플까봐 무서워요 조금만 아파도 큰 병일까봐 불안해요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    건강염려증은 자신이 심각한 질병에 걸렸다는 믿음이나 걸릴 수 있다는 공포에 사로잡혀 자신의 건강을 비정상적으로 염려하고 병에 집착하는 질병입니다. 조금만 아파도 큰 병일까 봐 불안해하고 몸 어디가 아플까 봐 무서워하는 것은 건강염려증의 증상 중 하나로 볼 수 있어요. 이러한 불안은 일상 생활에 영향을 미칠 수 있으며, 실제로 큰 병이 없더라도 작은 증상에 대해 과도하게 걱정하게 됩니다.

    건강염려증 환자들은 대부분 스스로 신체적 질환이 있다고 믿기 때문에 정신 치료를 거부하는 경우가 많지만, 정신 치료를 통해 스트레스를 줄이고 만성 경과에 대응하는 대처 요령을 터득하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 미리 계획된 검사를 정기적으로 시행하여 의사가 환자를 무시하거나 포기하지 않는다는 확신을 주는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 일상 생활에 큰 영향을 미친다면 정신건강의학과에 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.

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  • 건강염려증과 체중감소 관련 질문

    제가 암일 까봐 두려움에 조금 어디가 아파도 검색하고 밤에 잠들려고하면 몸이 놀래서 깨는데 건강염려증인가요? 스트레스랑 불안하면 체중감소가 심한가요?

    정신건강의학과

    2024.09.23
  • 건강염려증, 작은 통증에도 병원 방문이 필요한가요?

    건강염려증인가요 어디가 조금만 아파도 크게 생각하고 옆에 엄마는 저보고 이상하다 그러고 ...어디가 조금만 아파도 병원에 무조건 가봐야 적성이 풀리고...

    가정의학과

    2023.12.28
  • 건강염려증인가요?

    요새 잔병치레가 많아지고 장까지 안좋아서 하루종일 비슷한증상위주의 암에대한것만 찾아봅니다 그러면서 불안해하고 스트레스를 많이 받아요 머릿속엔 암생각뿐인데 주위에선 너무 부정적인생각이라고 하는데 건강염려증인가요?

    정신건강의학과

    불안장애

    스트레스

    +1
    2023.08.03
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!