정신과 약도 아침 저녁 자기전 처방 복용중인데 약을 먹을 의지가 잘 안생겨요.. 원인도 모르겠고 귀찮은건가먹고싶지 않고 꺼려져요. 진료도 약처방이 주 인데 의미가 있나싶기도 하고 또 잠은 들기 쉽진않 은데 힘들어서 누워만 있게 되요 배는 고픈데 먹고싶은게 없어요 . 식욕은 왔다갔다 해요. 핸드폰 게임만 계속하다가 이제 그것도 흥미가 떨어지고.,.ㅠ 뭘 한다는게 힘들어요 이번생 어쩌죠.. 조언 받을 수 있을까요? + 어두운공간 좁은공간같은데서 숨쉬기 답답함을 많이 느끼는데 공황장애 증상일까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
질문자님을 둘러싸고 있는 환경들에서 많은 스트레스가 존재하나 봐요. 여러가지 생각이 들고 잠도 잘 수 없고 무기력한 증상이 지속되면 너무나 힘든 상황이 되실 것 같아요.
이러한 상황일수록 혼자서 해결하려고 하기보다, 전문의의 도움이 필요할 수 있어요. 전문의와의 충분한 상담과 치료를 받아보시는 걸 권유드려요.
만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요.
[참고]
공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종인데, 증상으로는 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 온몸이 떨림, 손떨림, 어지러움 등의 다양한 신체 증상을 경험해요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
약 처방으로 무기력증을 고칠 수 있다는데 너무 고치고싶어요 무기력하고 몸이 천근만근 너무힘들어요ㅠ
한 2주 전부터 자도자도 너무 피곤하고 하루종일 잠만 자고 아무것도 하기 싫고 우울하고 무기력해요. 회사 출근도 못하고 2주째 집에서 잠만자고 가만히 누워있는데 아무것도 하기 싫고 큰일이예요. 무기력증에 도움이 될만한 영양제나 뭐가 있을까요? 너무 피곤하고 아무것도 안하는데도 스트레스 받고 그래서 이석증까지 생겼네요..
당뇨가 있어서 최근에 식이조절도 하고 단것도 많이 줄이고 운동도 조금씩 하면서 어느 정도 호전이 되었는데 (물론 계속하고 있습니다.) 무기력증이 어떻게 해서든 사라지지가 않아요. 억지로 산책을 나가면 그나마 나아지지만 사람들 눈초리가 싫고, 집에 있으면 더더욱 아무것도 하기가 싫어지네요. 제가 원래 우울증이 많이 심했었는데 열심히 이것저것 하면서 살다 보니 우울감이 생각 안 날 만큼 많이 괜찮아졌었거든요. 그런데 무기력증이 심해지면서 우울감도 다시 오는 거 같은데 정신과를 가봐야 할까요.. 아니면 산책이나 운동을 더 열심히 해봐야 할까요? 사람들 눈초리는 좀 신경 쓰이지만 외출하거나 걸어 다니는 거 자체를 좋아하긴 합니다. 눈초리라고 생각하는 것도 제가 더 의식해서 더 크게 느껴지는 거 같아요. 피로+우울+무기력 어떻게 해야 할까요? 병원이 답일까요?
