수면 부족과 공황약 미복용 후 오한과 몸 떨림 원인은?

맹OO • 2025.12.15

4일동안 거의 새벽 4시에 잠들었고, 공황 약도 못먹은지 좀 지났어요. 근데 어제 자다가 오한이 들면서 몸 떨리는 증상이 많이 있었어요 심박수는 정상이었고 통증 없었어요

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1개의 답변

  • 질문자님이 겪고 계신 오한과 몸 떨림 증상이 많이 불편하셨겠네요.

    질문자님의 증상은 두 가지 주요 원인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.

    첫째, 공황장애 약물을 갑자기 중단하면 금단현상이 나타날 수 있습니다. 향정신성 약물은 갑자기 줄이거나 끊을 경우 불안, 초조함, 또는 처음에 나타났던 증상들이 더 심하게 재발할 수 있습니다. 이런 금단 증상으로 오한이나 몸 떨림이 발생할 수 있습니다.

    둘째, 4일 동안 새벽 4시에 잠드는 수면 패턴은 심각한 수면 부족을 초래할 수 있습니다. 수면 부족이 지속되면 신체는 스트레스 상태가 되어 다양한 신체화 증상이 나타날 수 있으며, 오한과 몸 떨림도 이러한 증상 중 하나입니다.

    증상이 지속된다면 공황장애 약을 처방받았던 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 규칙적인 수면 습관을 유지하고 충분한 휴식을 취하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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