오전에 눈에 증상이 없는데 온몸이 누렇게 되어 병원에서 피검사를 한 결과, 간 수치가 높게 나왔습니다. 도움이 될 수 있는 약이나 음식은 있을까요? 운동은 도움이 될까요?
김OO • 2023.12.04
오전에 온몸이 너무 누렇게돼서 병원갔더니 눈에는 증상이없다고 황달이 아니라고만 하시고 간수치같아서 일단 피검사를 했거든요... 이게 순환이나 간 때문인건지ㅠㅠ 요몇일 잠도못자고 해서 그런건지ㅠㅠ 내일 검사결과기다리라고만 해서 혹시 도움될수있는약이나 음식같은게 있을까요? 운동은 하는게 나을까요?
가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2023.12.04
환자님의 상황을 듣고 걱정이 많으실 것 같습니다. 황달과 같은 증상이 있지만 눈에는 증상이 없다고 하니, 간 기능에 문제가 있을 수도 있습니다. 그러나 확실한 진단은 피검사 결과를 통해 알 수 있을 것입니다.
간 건강에 도움이 되는 음식으로는 간에 좋은 비타민과 미네랄이 풍부한 채소와 과일, 간에 독성을 줄여주는 우유, 커피, 차 등이 있습니다. 또한, 고단백식품을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 알코올과 고지방식품은 간에 부담을 줄 수 있으니 가능한 피하시는 것이 좋습니다.
운동은 전반적인 건강에 도움이 되지만, 지금처럼 몸 상태가 좋지 않을 때는 과도한 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 가벼운 산책이나 스트레칭 정도로 유지하시는 것이 좋을 것 같습니다.
그러나 이 모든 조언은 임시적인 것이며, 정확한 진단과 치료는 반드시 의사의 지시에 따라야 합니다. 내일 검사 결과를 기다리시는 동안, 너무 걱정하지 마시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.
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