멜라토닌서방정으로 80세 노인의 수면 패턴 변경 가능할까요?
김OO • 2024.12.26
80세 노인(여)이 7시에 주무시고 새벽에 깨시는데 멜라토닌서방정으로 수면 패턴을 바뀌 드려도 될까요?
불면증
답변을 준비 중이에요
80세 노인(여)이 7시에 주무시고 새벽에 깨시는데 멜라토닌서방정으로 수면 패턴을 바뀌 드려도 될까요?
저혈당, 저체온일때 어떻게 해야하나요 80세 노인이고 신장이 안 좋으세요 해열제를 먹고 저체온이 오셨어요 지금 53.2도입니다

80세 노인 입니다 근육감소로 비타민D 주사 처방을 받고 싶습니다. 일반 내과병원에서도 주사 처방이 가능 합니까?

최근 2주간 이직을 위해 면접, 테스트 준비에 너무 집중하면서부터 조기각성 문제로 수면 시간이 7.5 ->6시간 미만으로 크게 줄었습니다. 다시 잠들지 못하지만 개운하지는 않고 낮에도 크게 졸리지 않지만 정신만 각성 상태로 멀쩡하고 뇌와 몸은 수면이 부족한 느낌입니다. 술, 담배, 카페인X, 불안,강박,우울 전혀없고 스트레스도 크지 않습니다. 수면만 조금 더 보충하고 싶은데, 멜라토닌 서방정이 도움이 될 수 있을까요?
