설사로 소화 및 영양소 흡수에 영향을 미치나요?
박OO • 2024.12.24
설사하면 소화가안되나요? 영양소 흡수가 잘안되는건가요? ㅠ
소화기질환
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설사하면 소화가안되나요? 영양소 흡수가 잘안되는건가요? ㅠ
설사를 하면 수분이 제대로 흡수되지 않아 체내의 무기질이나 비타민을 포함한 영양소가 빠져나가나요? 반대로 변비는 그저 소화기관의 수분 흡수율이 과다하다는 걸 나타낼 뿐인가요?

삭센다, 소화를 지연시키고 위에서 오래 머물게 하는거 같은데요. 체류 시간이 길어지면 영양소 흡수율이 높아지나요? 위에서 소화가 엄청 안되는데, 그럼 단백질,탄수화물,지방 전부 위에 머문 시간만큼 흡수율이 높아지나요?

자기 전에 지용성 영양제들을 먹고 자려고 합니다 레시틴 5G(지방 2.5g 함유)와밀크씨슬 300mg과 함께 미숫가루 105kcal (나트륨 55mg + 탄수화물 19g + 당류 5G + 지방 1.8g + 단백질 3G = 총 25g) + 우유 200ml (지방 8g + 나트륨 100mg + 탄수화물 10g + 당류 10g + 콜레스테롤 30mg + 단백질 6g + 칼슘 210mg)을 먹으려고 합니다 제가 먹으려는 두 영양제들의 흡수 효율이 최대로 될수있을까요?
