제왕절개 후 근육통 원인이 무엇인가요?
김OO • 2025.03.15
제왕으로 출산후 2주가 다되어가는데 며칠전부터 근육통때문에 힘드네요 출산으로 인해서 뼈나 인대 이런곳에 무리가 가서 그런거겠죠? ㅠ
근육통
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.15error
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출산 후 근육통은 흔히 발생할 수 있는 증상입니다. 제왕절개 수술 후에는 몸이 회복하는 과정에서 여러 가지 불편함을 느낄 수 있습니다. 수술로 인해 뼈나 인대에 무리가 갈 수 있으며, 특히 출산 후에는 몸이 회복하는 데 시간이 필요합니다. 임신과 출산 과정에서의 호르몬 분비와 관절이 이완되게 되고, 출산 후 육아를 통해 여러 관절을 무리하게 사용하게 되면서 통증이 생기게 됩니다. 충분한 휴식과 적절한 운동이 도움이 될 수 있으며, 통증이 지속되거나 심해질 경우에는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 회복 과정에서 무리하지 않도록 주의하시고, 필요시 진통제를 복용하는 것도 고려해보세요. 또한, 관절에 무리가 가지 않는 가벼운 걷기, 요가, 수영 등이 도움이 될 수 있고 따뜻한 찜질 또한 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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