불면증

김OO • 2023.06.15

요즘 잠을 통 못자겠어요 음악 틀어놓고 자도 못자겠고 조용히자도 못자고 ㅜㅜ 새벽 4시나 5시에 잠들면 10시나 그때 깨요ㅠㅠ 그러고는 새벽까지 또 못자요ㅠㅠ 미치겠어요ㅠㅠ 너무 졸린데 정신은 멀쩡한데 눈만 피곤한 느낌..ㅜㅜ 방법 없을 까여ㅠㅠ

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정신건강의학과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    적절한 수면이 이루어지지 못해서 많이 힘드실 것 같아요.
    수면에 도움이 될 수 있는 약물을 사용해보시는 것을 추천 드릴게요.
    멜라토닌 성분의 건강기능식품 혹은 수면보조제를 처방 받아서 복용해보시는 방법이 있어요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이현승 선생님
    개금다나아내과의원
    2023.06.16
    안녕하세요 내과전문의 이현승입니다. 빠른 비대면 진료 가능합니다. 비대면으로 약처방 가능하니 진료신청하시면됩니다. 처방가능합니다.

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    개금다나아내과의원

    부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)

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