불면증
김OO • 2023.06.15
요즘 잠을 통 못자겠어요 음악 틀어놓고 자도 못자겠고 조용히자도 못자고 ㅜㅜ 새벽 4시나 5시에 잠들면 10시나 그때 깨요ㅠㅠ 그러고는 새벽까지 또 못자요ㅠㅠ 미치겠어요ㅠㅠ 너무 졸린데 정신은 멀쩡한데 눈만 피곤한 느낌..ㅜㅜ 방법 없을 까여ㅠㅠ
불면증
요즘 잠을 통 못자겠어요 음악 틀어놓고 자도 못자겠고 조용히자도 못자고 ㅜㅜ 새벽 4시나 5시에 잠들면 10시나 그때 깨요ㅠㅠ 그러고는 새벽까지 또 못자요ㅠㅠ 미치겠어요ㅠㅠ 너무 졸린데 정신은 멀쩡한데 눈만 피곤한 느낌..ㅜㅜ 방법 없을 까여ㅠㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
적절한 수면이 이루어지지 못해서 많이 힘드실 것 같아요.
수면에 도움이 될 수 있는 약물을 사용해보시는 것을 추천 드릴게요.
멜라토닌 성분의 건강기능식품 혹은 수면보조제를 처방 받아서 복용해보시는 방법이 있어요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
약없이 극복할방법있을까요?

불면증으로 고생중인데 한약환은 없을까요? 다이어트 약이 많아서요

약없이 극복방법없나요?
