근육 통증으로 운동 중단 시 근육 감소 후 부들부들 현상 발생 여부?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.10
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  운동을 중단하게 되면 근육량이 감소하는 현상이 발생할 수 있어요. 근육량이 줄어들면 근육이 약해지고 긴장도가 떨어질 수 있는데, 이로 인해 부들부들 떨리는 현상이 나타날 수 있습니다. 이는 근육의 피로도나 신경계의 변화로 인해 나타날 수 있는 증상으로, 운동 강도를 낮춘 뒤에 서서히 증가시키는 방법을 사용하여 보실 것을 권해드립니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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