밥을먹고나면 속이안좋습니다 특히 야간근무를할땐 빨리 밥먹으면 올라올거같고 기침하고 느끼한느낌도나고 밥먹고나서 걸을땐 괜찮습니다 근데 옛날에는 밥을많이먹고해서 괜찮앗는데 요즘은 밥을많이 못먹습니다 혹시 야간근무를해서 그런가요?? 옛날엔 햄버거를 2~3개먹엇는데 요즘은 1개를 겨우먹습니다 느리게요 혹시나싶어서 조영제 복부ct를 찍엇는데 위가크다고하고 이상이없다고합니다
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야간근무는 실제로 소화불량에 상당한 영향을 줄 수 있습니다. 야간근무를 하면 신체의 일반적인 생체리듬이 교란되어 소화 기능에 변화가 생길 수 있어요. 특히 야간에 식사를 하게 되면 우리 몸의 소화 시스템이 평소보다 덜 활발하게 작동하기 때문에 소화가 잘 되지 않고 속이 더부룩하거나 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 빠르게 식사를 하는 습관도 소화불량을 악화시킬 수 있어요. 음식을 충분히 씹지 않고 급하게 먹으면 위에 부담이 커지고 소화 효소가 충분히 작용하지 못해 소화가 잘 되지 않습니다. 식사 후 걷는 것이 도움이 된다고 하셨는데, 이는 가벼운 운동이 소화를 촉진하기 때문입니다. CT 검사에서 위가 크다는 결과가 나왔지만 다른 이상이 없다면, 이는 기능적인 소화 문제일 가능성이 높습니다. 야간근무로 인한 불규칙한 생활 패턴과 식습관 변화가 주요 원인일 수 있어요. 소화를 돕기 위해서는: 1. 천천히 충분히 씹어 먹기 2. 식사 시간을 규칙적으로 유지하려고 노력하기 3. 식사량을 조절하고 여러 번 나눠 먹기 4. 식후 가벼운 산책하기 5. 카페인, 알코올, 매운 음식 등 자극적인 음식 줄이기 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
제가 5월 7일에 종합건강검진(위, 장내시경 포함) 받았습니다. 그리고 어제 결과지를 받았는데 1. ALT (GPT) 0 - 44 : 93 2. AST (GOT) 0 - 40 : 211 3. CK 56 - 244 / LDH 106 - 211 : 7529 / 312 이렇게 나왔습니다. 제가 체중이 많이 늘어서 감량하기 위해서 2월부터 헬스를 시작하기 시작했고 검진 전 주(4월 28일, 5월 2일)에 웨이트를 하긴 했습니다. 1, 2, 3일은 주간 12시간 근무, 4일 19:00 ~ 5일 07:00 , 5일 19:00 ~ 6일 07:00 이렇게 이틀 야간 근무를 했구요. 그리고 6일에 잠도 잘 못 잔 상태였으며 다음날 내시경이 있어 장 청결제를 먹었던 상황이었습니다. 이 상황들을 보면 수치가 저렇게 올라갈 수가 있나요? 아니면 저 상황을 고려해도 너무 높은 수치인가요? 이번주에는 어제 포함해서 운동 4일은 해서 19일까지 쉬고 20일에 재검진 받으려고하는데 괜찮을까요?
내과정신적으로.약먹는데 너무 힘듭니다 약티떨어저셔 지금 진료 되는 병원있나요
정신건강공황장애불면증+9안녕하세요 30대 중반 남자입니다. 다름이 아니라 잘못된 배변 습관으로 인하여 몇주전부터 잦은 혈변이 생기는데 내치핵인지 궁금합니다 따로 통증은 없고 항문 주위에 덩어리 같은것도 없는것 같네요 현재 일하는게 밤샘 근무인데 퇴근 후 변을 보면 높은 확률로 혈변을 봅니다 주간에는 많이 심하지 않네요 야간 근무에도 혈변에 영향을 주나요? 정확한건 병원 진단이 필수 겠지만 완치 가능성이 있나요? 휴지로 변을 처리하면 피만 묻어 나와서 심각한 문제인건지 알 수가 없네요. 답변 기다리겠습니다.
소화기질환
