낮에는 어지럼증 모든몸이 아프고 하니까 지치고 먹는것도 더못먹고 너무피곤해서 구내염도 너무잘생기고 밥도 먹기싫은거 억지로 조금먹는데 약은많고 힘드네요 ? 운동을하고싶어도 어지럽고 눈시야도 빛을 못보겠고 그런데 안과에선이상없다하고 정말힘드네요 잠은약으로자고 약을 안먹으면잠을잘수가없고 질문이여러가지라 답변해주기가 힘드시죠 한가지만이야기해야되는데 복합적으로 아프니까 병원과도 너무많아서 못갈때도 많아요 힘들어서 하루에한군데가기도 힘들어요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우선 전반적인 신체 여러 증상에 대해 힘든 부분에 대해서는 누구보다 많이 지칠 수 있어요.
다만, 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취, 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 안정 등의 건강한 생활습관이 지켜지지 않는다면 의약품 복용만이 육체적, 정신적인 건강을 모두 해결해주진 못해요.
약에 의존하려 하지말고 스스로 하루를 좀 더 건간하게 살아보려는 의지와 노력이 필요할 것으로 보여요. 단시간 내 건강 회복을 찾기 어려울 수 있지만 면역 기능을 올리기 위한 습관 하나하나 부터 바꿔보실 것을 권장해요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
스트레스를 받으면 식은땀이 나고 심장이 두근거리고 숨 쉬는 관이 엄청 좁아지는 것 같은 기분이 들어요. 억지로 숨을 깊이 쉬다보면 너무 어지럽습니다. 좀 쉬다가 괜찮아지면 갑자기 잠이 쏟아져요. 왜 그런걸까요? 이전에도 애인과 싸우거나 크게 스트레스받는 일이 있으면 호흡이 곤란해지면서 어지러워지고, 손발에 피가 안통하는 것처럼 차가워지는 느낌이 들다가 갑자기 하품을 참을 수 없을 정도로 잠이 온 적이 있었습니다. 우울증 진단받고 약을 먹은 적이 있는데 이런 증상들도 단순 우울증으로 볼 수 있을까요?
배는고픈데식욕이없어요 한끼먹는것도억지로먹는거같아요 식사후엔배가아프고속도불편해요
눈 이물감 때문에 잠들지 못하겠습니다ㅠㅠ 감았을 때도 찌르는 느낌이 들고 이물감이 느껴집니다ㅠ 설날이기도 하고 지금 문 연 안과도 없어서 어떻게 해결해야할지 모르겠습니다 :(
