제가 오늘 콘서트 했었는데 대기실 안에 거울 있어서 팀원이랑 안무 맞추려 스트레칭 못 하고 바로 했더니 갑자기 심장이 개빨리 뛰었거든요?? 작년 10월에도 몇분동안 오래가서 그날 병원가서 심전도 패치 일주일 붙이고 2주 뒤에 검사 결과 받았는데 정상이었어요 (발작성 빈맥 의심) 오늘 한 5분안에 괜찮아졌어요 바로 앉아서 심호흡 했고요ㅠㅠ 이번이 세번째에요.. 작년에 첨에 춤 추다가 그랬구요ㅠㅠㅠㅠ 발작성 상심실성 빈맥 이거 일까요..?? 저 죽는 거 아니죠..? 무서워요ㅠㅠㅠ (고3 여자)
1개의 답변
질문자님의 증상이 걱정되고 불안하실 것 같습니다.
질문자님이 경험하신 갑작스러운 심장 박동 증가는 발작성 상심실성 빈맥(PSVT)의 증상과 유사합니다. 이는 심장의 상부(심방)에서 시작되는 비정상적인 빠른 심장 박동을 의미합니다.
이전에 심전도 패치를 일주일 동안 부착하고 검사 결과가 정상이었다는 것은 긍정적인 신호입니다. 발작성 빈맥은 구조적인 심장 질환이 없는 젊은 사람들에게도 나타날 수 있으며, 대부분의 경우 생명을 위협하지 않습니다.
빈맥 발작이 갑자기 시작되고 몇 분 내에 종료되는 것은 전형적인 발작성 빈맥의 특징입니다. 질문자님께서 앉아서 심호흡을 하여 증상이 완화된 것은 적절한 대처였습니다.
이러한 증상은 스트레스, 피로, 카페인, 격렬한 운동, 수면 부족 등으로 인해 유발될 수 있습니다. 콘서트 전 긴장감과 스트레칭을 하지 못한 상태에서 갑자기 춤을 추신 것이 유발 요인이 되었을 수 있습니다.
증상이 반복적으로 나타나고 있으므로, 심장 전문의를 방문하여 상담받는 것이 좋겠습니다. 의사는 필요에 따라 추가 검사나 24시간 홀터 모니터링 등을 권장할 수 있습니다.
일상생활에서는 충분한 수면, 스트레스 관리, 카페인 섭취 제한, 운동 전 적절한 준비운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 증상이 나타날 때 앉거나 누워서 심호흡을 하는 것이 좋습니다.
질문자님의 나이와 이전 검사 결과를 고려할 때, 심각한 위험은 낮을 가능성이 높습니다. 하지만 정확한 진단과 적절한 관리를 위해 전문의의 상담을 받으시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
두 질병이 무슨 차이인가요? 다른 말인가요?
내과발작성 상심실성 빈맥 증상이 나타날때 자나팜(항불안제) 복용해도 되나요?
정신건강공황발작과 발작성 상심실성 발작의 차이점은 뭘까요? 어제 새벽에 갑작스럽게 심박수가 160까지 올라갔고 또 몸에 힘이 빠지고 숨이 차서 그런지 가슴이 답답한 느낌이 있었고 손바닥에 땀이나고 약간의 오한이 있었는데 평상시에도 공황장애가 있어서 발작을 자주 겪어왔었는데 발작 증상이 끝나면 바로 아무일도 없었던듯이 괜찮아졌었는데 이번에는 안정이 되었는데도 가슴이 답답한 증상이 남아있습니다 과호흡을 해서 그런걸까요? 아니면 발작성 상심실성 빈맥을 겪고 난 뒤 가슴이 답답해지나요?
정신건강의학과공황장애