원래 종아리 근육통이 있었는데 운동하고 나서 시간 지날수록 걸을 때 오른 다리 발 뒤꿈치를 땅에 못 디딜 정도로 너무 아프더라고요 그래서 오늘 정형외과 진료를 봤는데 오른쪽 종아리 근육이 조금 찢어졌다고 하시면서 반깁스하라고 하셨거든요? 집 와서 반깁스 해보니까 아픈 부위 근육이 더 늘려지면서 걸을 때 너무 아프고 불편한데 계속 착용하는게 맞는 걸까요? ㅜㅜ 잘 때 다리 뻗고 누울 땐 안 아픈데 걸으려고 발뒤꿈치 땅에 닿게 할라하면 아파요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
종아리 근육 부분 파열로 인한 불편함이 크실 것 같습니다.
의사가 반깁스를 처방한 이유는 손상된 근육이 더 이상 늘어나지 않도록 고정하고 보호하기 위함입니다. 비록 착용 시 불편함이 있더라도, 의사의 지시에 따라 반깁스를 계속 착용하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
근육 파열 시 초기 치료는 손상된 부위를 안정화시키는 것이 중요합니다. 반깁스는 발목 관절을 고정시켜 종아리 근육이 과도하게 늘어나는 것을 방지하고, 회복 과정에서 추가 손상을 예방합니다.
불편함이 심하시다면, 담당 의사에게 상담하여 깁스 착용 방법이나 기간에 대해 조정이 필요한지 문의해보시는 것이 좋습니다. 의사의 지시 없이 임의로 깁스를 제거하는 것은 회복을 지연시킬 수 있습니다.
회복 기간 동안에는 충분한 휴식을 취하고, 가능한 다리를 심장보다 높게 유지하여 붓기를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 의사가 허락한 범위 내에서만 활동하시고, 통증이 심해지면 즉시 휴식을 취하세요.
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약지발가락 금이 가서 1중일동안 반깁스를 하다가 오늘 통깁스로 바꿨는데 종아리 근육통이 와서 힘듭니다. 원래도 근육통이 자주 오는데 깁스를 하니 다리에 쥐가 더 쉽게 나고 근육통은 계속 오는데 방법 없나요?
만약에 종아리 근육이나 힘줄이 파열됬으면 종아리 색깔도 변하고 통증이 있나요 ? 보행하기도 힘들겠죠?
발목 인대가 심하게 다쳐서 2주째 반깁스를 하고 있는데 엊그제 밤부터 깁스한 쪽 종아리가 매우 아픕니다. 아무래도 깁스때문에 종아리에 압박이 가해지면서 아픈것 같은데 쥐난것처럼 근육이 뭉치면서 아픈 느낌이고 근육 녹는것 처럼 아파요. 무슨 약을 먹는게 도움이 되고, 어떤 조치를 취해야 할까요?