여드름 압출 및 진정 케어 후 근력 헬스와 유산소 운동 가능할까요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.27
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름 압출 및 진정 케어를 받으신 후에는 피부가 예민해질 수 있어요. 가벼운 근력 헬스와 유산소 운동을 하실 때는 피부에 땀이나 마찰로 인한 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 운동을 하신 후에는 얼굴을 깨끗이 세안하고 수분크림 같은 피부 진정 제품을 사용하시는 것이 도움이 될 거예요. 하지만 운동으로 인해 얼굴이 많이 붉어지거나 자극을 받는다면, 운동을 하지 않고 휴식을 취하는 것을 권장드립니다. 또한, 레이저 시술 후에는 3일 정도 땀을 많이 흘리는 운동을 피하는 것이 좋으니, 여드름 압출 및 진정 케어를 받으신 경우에도 이를 참고하시면 좋을 것 같아요.

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