궤양 치료 중인데 헬스장 근력 운동은 가능할까요?
궤양 치료중인데 헬스장 근력 운동 위내시경으로 위염과 십이지장궤양 판정 받고 약 먹은지 20일 좀 넘었습니다. 아직 1달치 약을 더 먹어야 하는 상황이구요. 근력이 약해 헬스장에서 PT 받고 근력운동과 유산소운동 하려고 하는데 궤양 치료 중에 해도 괜찮을까요?
궤양 치료중인데 헬스장 근력 운동 위내시경으로 위염과 십이지장궤양 판정 받고 약 먹은지 20일 좀 넘었습니다. 아직 1달치 약을 더 먹어야 하는 상황이구요. 근력이 약해 헬스장에서 PT 받고 근력운동과 유산소운동 하려고 하는데 궤양 치료 중에 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 궤양 치료 중인 상태라면 과도한 운동은 하지 않으시는 게 좋을 것 같아요. 위와 십이지장의 점막은 상처받기 쉬우므로, 과도한 근력 운동은 위와 십이지장에 부담을 줄 수 있을 것 같아요. 따라서 치료 중에는 가벼운 운동을 하시는 게 좋을 것 같으며, 치료가 끝난 후 해당 운동을 진행하시는 게 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
헬스장에서 하체 근력 운동(레그 익스텐션, 스쿼트) 후 무릎 통증이 있는데 어떻게 해야하나요? 영양제나 약 추천해주세요
최근 한달사이 몸이 말라가는 느낌이 있어요.헬스장에 일주일에 2시간씩 3-4일 정도 헬스장에서 운동하고 있는데 34사이즈 바지가 이제는 허리가 손가락이 들어갈정도가 됐고 몸에 균령이 잡혀간다기보다 살이 빠지면서 근력도 예전보다 떨어지는 느낌입니다. 무슨 문제가 있을까요? 아직 체중은 안재봤지만 174에 85kg이었는데 지금 아마 75에서 78정도 될것같아요. 식단은 하루 두끼씩하고 있고 프로테인 한잔 정도 하고 있습니다. 체중감소와 함께 근손실이 정상적인가요? 140에서 150정도 혈압이 있고 배달음식을 자주시켜먹다가 요즘에 잡곡에 고기반찬류 먹고 있습니다
신경치료하고 헬스장에서 운동이나 그런거 해도 되나여?