위염 회복 중 육회나 연어초밥 먹어도 되나요?

박OO • 4일 전

위염 16일째인데요 과식하면 소화가 잘 안되는거 빼곤 정상인 것 같아요 육회나 연어초밥 먹어도 될까요 너무 많이 참았어요

위염
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    4일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    위염 회복 중이신 상황에서 육회나 연어초밥에 대한 갈망이 있으신 것 같네요.

    위염 16일째라면 일반적인 식이 관리 기간(약 1주일)은 지났지만, 아직 과식 시 소화가 잘 안 된다고 하셨으니 완전히 회복되지는 않은 상태로 보입니다.

    육회나 연어초밥과 같은 날 음식은 소화에 부담을 줄 수 있고, 특히 날 생선이나 고기는 위장에 자극을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 만약 드시기로 결정하셨다면 다음 사항을 고려해보세요:

    1. 소량부터 시작하세요. 한 번에 많은 양을 드시지 마시고 몸의 반응을 살펴보세요.
    2. 천천히 꼭꼭 씹어 드세요. 소화를 돕기 위해 중요합니다.
    3. 매운 간장이나 와사비 같은 자극적인 양념은 최소화하세요.
    4. 식사 후 불편함이 느껴진다면 즉시 중단하세요.

    위염 증상이 완전히 사라질 때까지는 위에 부담을 주는 음식은 조심하는 것이 좋습니다. 증상이 악화되거나 지속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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