귤을 먹은 후 변 색이 밝아진 이유는?

김OO • 2025.06.02

초6입니다. 제가 저녁에 귤을 먹고 변을 보니까 완전 주황색은 아니고 좀 많이 밝은 갈색? 변을 봤는데 주황색변은 음식 영향이 크다고 해서요. 정말 귤 때문인가요? 큰 문제 아니겠죠?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.02

    안녕하세요. 닥터나우입니다.

    귤을 먹은 후 변 색이 밝아진 것은 음식의 영향일 가능성이 큽니다. 귤에는 베타카로틴과 같은 색소가 포함되어 있어 이를 많이 섭취하면 변 색이 약간 밝아지거나 주황빛을 띨 수 있습니다. 이는 정상적인 현상이며 건강에 큰 문제가 되지 않습니다.

    다만, 변 색이 지속적으로 이상하거나 다른 증상(복통, 설사, 혈변 등)이 동반된다면 병원에 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 현재로서는 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 귤을 적당히 섭취하며 균형 잡힌 식사를 유지하세요.

    추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 질문해주세요!

    꼭 확인해주세요.

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