결석으로 물을 1리터하고 500ml반정도 마셨는데 투명한컵에 소변을 받아서 보니 밝은노란색이예요 그런데 변기에다 소변을 버렸봤더니 색이 투명색이더라구요 원래 변기에다 소변을 보고 그 색으로 물을 적게 먹었다 많이 먹었다 하자나요 (소변색) 어떻게 판단해야하나요?꼭 2리터를 마셔야하는건지요 너무 헷갈려요 컵에다 받아봤을때도 투명해야하나요?하루종일 물만먹는거같아서요 소변도 자주보구요
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소변의 색은 수분 섭취량과 밀접한 관련이 있습니다. 소변이 밝은 노란색일 경우, 일반적으로 적절한 수분을 섭취하고 있다고 볼 수 있습니다. 반면에 소변이 진한 노란색이나 어두운 색을 띄면 수분 섭취가 부족할 수 있어요.
변기에 소변을 보았을 때와 컵에 받아본 소변의 색이 다르게 보이는 것은 변기의 물과 섞여서 색이 희석되기 때문입니다. 그래서 컵에 받은 소변의 색을 기준으로 판단하는 것이 더 정확한 방법이 될 수 있어요.
하루에 2리터의 물을 마시는 것은 일반적인 권장량이지만, 개인의 체중, 활동량, 환경 조건 등에 따라 필요한 수분량은 달라질 수 있습니다. 소변의 색이 밝은 노란색이거나 투명한 색을 띄고 있다면 현재의 수분 섭취량이 적절할 가능성이 높습니다. 만약 너무 자주 소변을 보는 경우라면 수분 섭취량을 조금 줄여보는 것도 고려해볼 수 있습니다.
결론적으로, 소변의 색이 밝은 노란색이라면 현재의 수분 섭취량이 적절할 가능성이 높습니다. 하루에 꼭 2리터를 마셔야 하는 것은 아니며, 소변의 색을 기준으로 자신의 수분 섭취량을 조절하시면 됩니다.
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오늘 소변을 봤는데 소변이 박카스색처럼 좀 밝은 노란샏을 띠는데 건강에 문제가 있는 걸까요 ㅠㅠ 어제 맥주를 마시긴 했는데 그거 때문일까요 ㅠㅠ
탁하다는게 약간 막 완전 구정물 처럼 탁한게 아니라 소변 색은ㄴ 밝은 노란색인데 하얀 먼지 들어 간거 처럼 좀 탁해요 왜그런가여 아래 카테고리는 무관함미다
현재 위염치료 중인데 변 색이 밝은 노란?색 이에요. 전에는 살짝 희미하게 초록빛이 있더니 오늘은 노란색이라 해야할지 밝은 계열인데 무슨 문제있는걸까요? 굵기는 괜찮고 위염으로 속쓰림, 더부룩한 증상, 체한 듯 등쪽까지 아픈 것 외에 큰 증상은 없습니다.