잇몸에 하얀 껍질이 생기고 아픈 이유는?

치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  잇몸이 까지고 아프시니 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

  질문자님의 증상은 구내염, 특히 아프타성 궤양일 가능성이 높아 보입니다. 구내염은 피곤하거나 스트레스를 받았을 때, 혹은 입 안을 실수로 다쳤을 때 자주 생기는데, 동그랗게 하얗고 주변이 빨갛게 보이는 게 특징입니다.

  하얀 껍질을 떼어내신 것은 좋지 않았는데, 이렇게 하면 상처가 더 깊어지고 회복이 늦어질 수 있습니다. 앞으로는 건드리지 마시고 자연스럽게 회복되도록 두는 것이 좋겠습니다.

  보통 구내염은 1~2주 정도면 자연스럽게 좋아지지만, 그동안은 뜨겁거나 자극적인 음식, 너무 딱딱한 음식은 피하시는 게 좋습니다. 양치질은 꼼꼼히 하되 상처 부위는 조심스럽게 하시고, 필요하면 약국에서 파는 구내염 연고를 발라주면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  만약 하얀 부분이 계속 벗겨지지 않고 오래가거나, 크기가 점점 커지거나, 통증이 심해지면 구내염이 아니라 다른 원인일 수도 있어서 치과 진료를 받아보시는 것이 안전하겠습니다. 증상을 지켜보다가 2주 이상 낫지 않거나 심해지면 꼭 치과에 방문해 보세요.

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