하루에 학식 두 번만 먹어도 살이 빠지는 이유와 찐밥의 영양성분은 어떤가요?
이OO • 2023.09.26
제가 하루에 학식 두번만 먹는데 계속 살이 빠지는 느낌이어서요 먹고 빨리 꺼지는 느낌인데 찐밥이라서 그런지, 그리고 영양성분은 같은지 궁금합니다
다이어트
제가 하루에 학식 두번만 먹는데 계속 살이 빠지는 느낌이어서요 먹고 빨리 꺼지는 느낌인데 찐밥이라서 그런지, 그리고 영양성분은 같은지 궁금합니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 학교나 병원 등에서 제공되는 식단은 영양사에 의해 대체로 균형잡힌 식단이 제공돼요. 스트레스, 식욕 저하 등으로 인해 체중이 일시적으로 감소할 수는 있으나 다이어트와 같은 별개의 체중 관리를 하지 않는 상태에서 급격한 체중 감소가 발생한 것으로 미루어 보아 검사를 통해 몸 상태를 파악할 필요가 있어 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아침공복운동을 하면 살이 더 찐다는데 진짠가요 ? 그리고 공복운동 후 밥 먹으면 살이 더 찐다고 하는데가 있고 오히려 영양성분 골구로 먹어야한다는데가 있는데 뭐가 진짠가요
최근 여드름 때문에 약을 처방받았는데 거기에 스테로이드 성분인 메프레정이 있더라고요. 스테로이드 부작용으로 살이 찌지 않을까요? 하루 두번 먹습니다.
두 세시간마다 배가 고파요.. 충분하게 먹는데도 배가고프고 먹으면 살이 쪄야하는데 살이 찌지 않습니다 오히려 빠지기도 해요 평소에 만보 걸으면 많이 걸은정도로 유산소를 격하게 하지도 않는데 왜 그럴까요?