임신 7주차에 참치 통조림 먹어도 되나요?

주OO • 2025.10.27

임신 7주차인데 참치 통조림을 먹었는데 수은이 조금 있나요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 7주차에 참치 통조림을 드셨다고 하셨네요. 걱정되시는 마음 충분히 이해합니다.

    네, 참치 통조림에는 수은이 일부 함유되어 있습니다. 하지만 일반적으로 참치캔에 사용되는 가다랑어(라이트 참치)는 수은 함량이 상대적으로 낮은 편입니다.

    임신 중에 참치 섭취를 완전히 금지할 필요는 없으며, 적절한 양을 조절해서 드시는 것이 중요합니다. 한 달에 2-3회 정도의 섭취는 태아에게 영향을 줄 정도의 수은 노출은 아닙니다.

    다만, 임신 초기는 태아의 주요 기관이 형성되는 중요한 시기이므로, 앞으로는 참치 통조림 섭취 횟수를 조절하시는 것이 좋겠습니다. 한 번 드신 것으로 태아에게 치명적인 영향을 미치지는 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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