어린이집 적응 문제, 스트레스 때문일까요?

정OO • 2026.04.23

25개월 아이가 어린이집을 1달 넘게 잘 다니다 이번주 내내 힘들어하고 안가고 싶어하고 너무 오래 울어요. 평소에는 아프거나 울어도 반에 올라가면 금방 울음을 그치고 잘 활동 했는데. 지금 달라진건 이번주에 담임선생님이 휴가라 안계시고 다른선생님이 계십니다. 그래도 늘 함께 같은반에 계시던 선생님 들인데요.. 활동도 잘 참여하지 않는다 하고 잠을 너무 많이 자는데 스트레스가 많아 이럴 수 있는지 아니면 지나가는 발달과정의 하나로 봐도 괜찮을지 걱정이 됩니다. 이런 내용도 상담이 가능할까요 ?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.23

    질문자님의 25개월 아이가 갑자기 어린이집을 힘들어하는 모습을 보여 걱정이 크실 것 같습니다.

    아이가 갑자기 어린이집을 가기 싫어하고 많이 우는 것은 담임선생님의 부재로 인한 환경 변화에 따른 스트레스 반응일 가능성이 높습니다. 영유아기 아이들은 익숙한 환경과 사람에 대한 애착이 강하기 때문에, 주 양육자나 담임선생님과 같은 중요한 인물의 부재는 큰 스트레스 요인이 될 수 있습니다.

    또한 25개월 무렵은 분리불안이 다시 심해질 수 있는 시기이기도 합니다. 이 시기 아이들은 자신의 감정을 조절하는 능력이 아직 미숙하여 환경 변화에 민감하게 반응할 수 있어요.

    아이가 활동에 잘 참여하지 않고 잠을 많이 자는 것도 스트레스에 대한 반응일 수 있습니다. 아이들은 스트레스를 받으면 평소와 다른 행동 패턴을 보이기도 하는데, 일부 아이들은 더 많이 자거나 활동을 회피하는 방식으로 대응하기도 합니다.

    담임선생님이 돌아오면 상황이 개선될 가능성이 높지만, 그 전까지는 아이에게 더 많은 안정감을 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 등원 전후로 충분한 스킨십과 대화를 통해 아이의 불안감을 달래주시고, 어린이집에서의 일과에 대해 긍정적으로 이야기해주세요.

    이런 적응 문제는 아이의 발달 과정에서 자연스럽게 나타날 수 있는 현상이지만, 지속적으로 심한 스트레스 반응을 보인다면 전문가 상담을 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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