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  닥터나우 AI

  1일 전

  역류성식도염과 불안감은 서로 영향을 주고받는 관계가 있습니다. 역류성식도염으로 인한 신체적 불편함(가슴 답답함, 목 이물감, 속쓰림, 구역질 등)이 불안감을 유발할 수 있고, 반대로 불안감이 역류성식도염 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

  특정 상황(본가, 운전, 사람 많은 곳, 답답한 곳)에서 느끼시는 불안감은 역류성식도염만으로 설명하기는 어려울 수 있습니다. 이런 특정 상황에서의 불안감은 경미한 공황이나 사회불안의 요소가 있을 가능성도 있습니다. 테스트에서 정상 범위로 나왔더라도, 실생활에서 불편함을 느끼신다면 의미가 있습니다.

  스트레스와 불안은 역류성식도염을 악화시킬 수 있고, 역류성식도염의 신체 증상은 다시 불안감을 증폭시키는 악순환이 생길 수 있습니다. 따라서 역류성식도염 치료와 함께 불안감 관리도 중요합니다.

  지속적인 불안감이 일상생활에 지장을 준다면, 내과와 정신건강의학과 모두 상담해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 역류성식도염 증상 관리와 함께 불안감을 줄이기 위한 호흡법, 명상, 인지행동치료 등의 방법도 효과적일 수 있습니다.

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