찹쌀과 멥쌀 중 칼로리와 탄수화물이 높은 것은?
정OO • 2024.09.26
찹쌀 100g 과 멥쌀 100g 둘중 어느것이 칼로리가 높고 탄수화물이 많이 들어있나요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.26
찹쌀과 멥쌀을 비교했을 때, 찹쌀이 약간 더 높은 칼로리와 탄수화물을 함유하고 있어요. 찹쌀 100g에는 대략 348칼로리와 77g의 탄수화물이 들어있는 반면, 멥쌀 100g에는 약 344칼로리와 76g의 탄수화물이 들어있습니다. 그러므로 찹쌀이 멥쌀보다 칼로리와 탄수화물이 조금 더 많다고 볼 수 있습니다.
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