머리 감다가 갑자기 통증 생겨 담긴 것일까요?

김OO • 2025.02.18

오늘 머리감다가 갑자기 오른쪽 날개뼈 부근이 왼쪽으로 고개 돌리면 담걸린거처럼 통증이 생겻어 이거 담걸린건가

가정의학과

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실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.02.18
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오늘 머리를 감다가 오른쪽 날개뼈 부근에 통증이 생겼다고 하셨는데, 이는 근막통증 증후군일 가능성이 있습니다. 이는 '담에 걸렸다'라고 표현하는 근육이 뭉치는 증상으로, 갑작스러운 움직임이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 일단은 해당 부위를 따뜻하게 해주고, 무리한 움직임을 피하면서 통증이 가라앉기를 기다려보세요. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 스트레칭이나 마사지, 찜질 등을 통해 근육을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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