갑자기 오른쪽 어깨 아랫쪽 통증, 담긴 것일까요?
김OO • 2024.12.11
오늘 갑자기 자고 일어났더니 오른쪽으로 고개를 돌릴때만 통증이 있어요 어깨 아랫쪽..? 이게 담걸린건가요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.12
오른쪽 어깨 아랫쪽에 갑작스러운 통증이 있다면, 이는 근육의 긴장이나 경직으로 인해 담이 걸린 것일 수 있습니다. 특히 수면 후 특정 방향으로 고개를 돌릴 때만 통증이 느껴진다면 근막통증 증후군을 의심해볼 수 있어요. 이는 '근육이 뭉쳤다' 또는 '담에 걸렸다'라고 표현되는 근골격계 질환으로, 근육의 외상, 부적절한 자세, 무리한 근육 사용, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 며칠 내로 증상이 호전되기도 하지만, 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 마취통증의학과 등에 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증 완화를 위해 따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭을 시도해 보시는 것도 도움이 될 수 있으나, 고통이 동반되는 상황에서의 무리한 스트레칭은 근육의 부상을 초래할 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
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