제가 체했는지 셔틀버스탈때 속이안좋아서 내려서 구토한번했어요 탄산이 너무 땡겨서 콜라한캔다마셨는데요 아까보다는 조금 나아졌는데요 목은 마른데 물마시면 올릴거같아서 이온음료수로 포카리스웨스랑 초록매실음료수 샀는데요 갈증날때 포카리스웨터 마셔도 되나요? 포카리 스웨터가 수준보충에 좋다고해서요ㅠ 지금 포카리스웨터랑 매실음료랑 번갈아가면서 마실려는데 괜찮나요? 목은마른데 물은안땡기고 밥도안땡겨서 포카리스웨터랑 초록매실주스 마시고 자려구요ㅠ
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체하셔서 많이 불편하시겠네요. 구토 후 수분 보충은 매우 중요합니다.
포카리스웨트는 이온음료로 수분과 전해질 보충에 도움이 되기 때문에 체했을 때 마셔도 괜찮습니다. 특히 구토로 인해 체내 수분과 전해질이 손실되었을 때 적절한 선택이 될 수 있어요.
매실음료도 일반적으로 소화를 돕는 효과가 있어 체했을 때 도움이 될 수 있습니다. 두 음료를 번갈아 마시는 것도 괜찮습니다.
다만, 한 번에 많은 양을 마시기보다는 조금씩 자주 마시는 것이 좋고, 증상이 계속되거나 악화된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 지금처럼 물보다 이온음료나 매실음료가 더 편하게 느껴진다면 그것을 선택하셔도 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
장염이나 설사할때 이온음료(포카리 스웨트나 파워에이드) 마시면 좋나요?
신경 과민성이인거 같다고 진단 받았구요. 음료를 마시고 싶은데 편의점에 판매하는 포카리 스웨트,토레타 또는 과일 음료를 마지고 싶은데요. 이것들은 마셔도 될까요?
내일 오전 11시에 건강검진받은날 입니다. 저녁약먹고 물도 마시지만 이온음료 포카리스웨트 마셔도되나요??