목디스크로 인한 날개뼈 부분 통증, 어떻게 해야 하나요?
목디스크때문에 날개뼈 부분이 쑤시고 아픕니다
목디스크때문에 날개뼈 부분이 쑤시고 아픕니다
목디스크로 인한 날개뼈 부분의 통증은 신경이 눌리거나 주변 조직의 염증으로 인해 발생할 수 있어요. 날개뼈 부분의 통증은 목에서 시작된 통증이 어깨로 방사되는 경우가 많다고 해요. 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 휴식: 과도한 목과 어깨의 사용을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 2. 운동치료, 도수치료, 견인치료 등: 물리치료사의 도움을 받아 목과 어깨 주변 근육을 강화하고 유연성을 높일 수 있는 운동을 배울 수 있어요. 3. 약물 치료: 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 근육 이완제를 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 단, 의사의 처방에 따라야 합니다. 4. 온열 치료: 온찜질을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진할 수 있어요. 5. 자세 교정: 잘못된 자세는 목디스크 통증을 악화시킬 수 있으므로 바른 자세를 유지하는 것이 중요해요. 6. 수술적 치료: 보존적 치료에 반응하지 않고 심한 경우에는 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 이러한 방법들 중에서도 증상의 정도와 개인의 상황에 따라 적합한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 정형외과 전문의나 신경외과 전문의와 상담하는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
목 디스크때문에 날개뼈 아래가 아플수가 이ㅛ나요?
경추성 통증 진단 받은 적 있었고 눈의 피로감, 머리 통증 목과 목 끝부분(어깨위치의 부분) 이랑 날개뼈 부분에 통증이 있는데 혹시 목디스크로 더 심해질 수 있나요 ? 그리고 병원은 정형외과를 가야할까요 신경외과를 가야 할까요 ?
목이나 허리가 좋지 않거나 디스크가 있으면 옆구리쪽 갈비뼈나 날개뼈에 찌릿한 통증도 오나요 팔꿈치나 손도 저린 적이 있습니다