목디스크로 인한 날개뼈 부분 통증, 어떻게 해야 하나요?
목디스크때문에 날개뼈 부분이 쑤시고 아픕니다
목디스크때문에 날개뼈 부분이 쑤시고 아픕니다
AD
목디스크로 인한 날개뼈 부분의 통증은 신경이 눌리거나 주변 조직의 염증으로 인해 발생할 수 있어요. 날개뼈 부분의 통증은 목에서 시작된 통증이 어깨로 방사되는 경우가 많다고 해요. 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 휴식: 과도한 목과 어깨의 사용을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 2. 운동치료, 도수치료, 견인치료 등: 물리치료사의 도움을 받아 목과 어깨 주변 근육을 강화하고 유연성을 높일 수 있는 운동을 배울 수 있어요. 3. 약물 치료: 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 근육 이완제를 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 단, 의사의 처방에 따라야 합니다. 4. 온열 치료: 온찜질을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진할 수 있어요. 5. 자세 교정: 잘못된 자세는 목디스크 통증을 악화시킬 수 있으므로 바른 자세를 유지하는 것이 중요해요. 6. 수술적 치료: 보존적 치료에 반응하지 않고 심한 경우에는 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 이러한 방법들 중에서도 증상의 정도와 개인의 상황에 따라 적합한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 정형외과 전문의나 신경외과 전문의와 상담하는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
목 디스크때문에 날개뼈 아래가 아플수가 이ㅛ나요?
경추성 통증 진단 받은 적 있었고 눈의 피로감, 머리 통증 목과 목 끝부분(어깨위치의 부분) 이랑 날개뼈 부분에 통증이 있는데 혹시 목디스크로 더 심해질 수 있나요 ? 그리고 병원은 정형외과를 가야할까요 신경외과를 가야 할까요 ?
목이나 허리가 좋지 않거나 디스크가 있으면 옆구리쪽 갈비뼈나 날개뼈에 찌릿한 통증도 오나요 팔꿈치나 손도 저린 적이 있습니다