침대에서 바닥으로 누웠을 때 허리가 가끔 아프다면 문제가 있는 건가요?

Question

방바닥에 갑자기 누웠는데, 침대에 정자세로 누웠는데 허리가 가끔 아프면 문제 있는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

허리 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요, 바닥에 누웠을 때 통증이 느껴진다면 바닥의 단단함이 척추에 부담을 주어서 그럴 수 있습니다. 반면에 침대에서 정자세로 누웠을 때도 통증이 있다면, 매트리스가 충분한 지지력을 제공하지 못하거나 자세가 부적절할 가능성이 있어 보입니다.

간혹 통증이 발생하는 것은 큰 문제가 아닐 수도 있지만, 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 아침에 일어났을 때 허리에 통증이나 뻣뻣함이 느껴진다면 척추의 염증성 질환일 가능성도 있으니, 규칙적인 운동과 바른 자세를 유지하는 것이 도움이 될 것입니다. 그럼에도 증상이 지속된다면 재활의학과 등에서 정확한 진단을 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

침대에서 바닥으로 누웠을 때 허리가 가끔 아프다면 문제가 있는 건가요?

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