장시간 노트북 사용으로 턱 관절에 이상 생길 수 있을까요?

안OO • 2024.10.11

누워서 베게 정가운데에 턱을 두고(괴고) 장시간 노트북을 자주 쓰는데 어느 순간부터 이게 약간 턱에 안좋을 것 같다는 생각이 들어서요 이럴경우 어떤 질환?이 유발될 수 있을까요? 턱 관절 자가진단 해봤을 땐 왼쪽에 조금 소리 나긴 합니다.이 왜 다른 증상은 없습니다

턱관절장애

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치의학 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.10.11
장시간 노트북을 사용하면서 턱을 베개에 괴고 있는 자세는 턱관절에 불균형한 압력을 가할 수 있어 턱관절장애를 유발할 수 있습니다. 턱관절장애는 입을 벌리고 닫을 때 소리가 나는 것 외에도 통증이나 개구 제한 등의 증상을 일으킬 수 있어요. 현재 왼쪽 턱에서 소리가 나는 증상이 있다면, 이는 턱관절에 무리가 가고 있다는 신호일 수 있습니다. 비록 다른 증상이 없다 하더라도, 장기적으로 통증이나 기능 장애로 발전할 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다. 자세를 교정하고 턱에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 노트북을 사용할 때는 가능한 한 바른 자세를 유지하고, 턱에 무리를 주지 않도록 주의하세요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 구강악안면외과나 치과를 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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