다리가 붓고 욱신거리는 이유와 해결책은 무엇일까요?

Question

자고일어나니 다리가 붓고 욱씬거려요

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다리가 붓고 통증이 있는 경우 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 장시간 같은 자세로 있었거나, 부상을 당했거나, 혈액 순환이 잘 되지 않는 등의 이유로 붓기가 발생할 수 있어요. 또한 심장, 신장, 간 질환과 같은 내부 장기의 문제나 혈전(혈관 내 혈액이 굳어서 생기는 덩어리)과 같은 심각한 상태일 수도 있어요.

집에서 간단히 해볼 수 있는 조치로는 다음과 같은 것들이 있어요:

1. 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 줄이세요. 누워서 소파나 침대 위에 올리는 게 좋아요.
2. 충분한 휴식을 취하고, 다리를 자주 움직여 혈액 순환을 돕습니다.
3. 압박 스타킹을 착용하여 붓기를 줄일 수도 있어요.

그러나 증상이 지속되거나, 심해지거나, 다른 증상이 동반되는 경우에는 반드시 의사의 진료를 받아야 해요. 특히 붓기가 갑자기 나타나고, 한쪽 다리에만 나타나며, 통증이 심하거나, 열감이 느껴지는 경우에는 혈전증과 같은 심각한 상태일 수 있으므로 즉시 의료 기관을 방문하셔야 해요.

다리가 붓고 욱신거리는 이유와 해결책은 무엇일까요?

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