치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 교정 후 잠들기 직전에 이빨이 갑자기 부딪히는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 처음 나타나서 당황스러우실 것 같습니다.

  이러한 증상은 수면 중 발생하는 이갈이나 이를 꽉 다무는 습관(브룩시즘)의 일종일 가능성이 높습니다. 특히 잠들기 직전에 나타나는 이빨 부딪힘은 수면 시작 단계에서 근육이 이완되면서 발생하는 근육 경련의 일종일 수 있습니다.

  교정 치료 중 고무줄을 사용하면서 증상이 심해진 것은 교정으로 인한 치아 위치 변화와 턱의 긴장이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다. 교정 과정에서 치아와 턱에 가해지는 압력이 스트레스로 작용하여 무의식적으로 이를 다물게 만들 수 있습니다.

  이러한 증상을 완화하기 위해서는:

  1. 교정 치과에 방문하여 현재 상황을 상담하는 것이 좋습니다.
  2. 스트레스 관리를 위한 이완 기법을 시도해보세요.
  3. 취침 전 턱 근육을 이완시키는 마사지가 도움될 수 있습니다.
  4. 필요하다면 수면 중 이갈이 방지용 마우스피스 사용을 고려해볼 수 있습니다.

  남자친구의 이갈이를 무의식중에 따라하고 있을 가능성은 낮습니다. 이갈이는 주로 스트레스, 불안, 치아 교합 문제 등 개인적인 요인에 의해 발생하기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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