인후염 진단 후 술 마시고 코골이 심해, 잠을 못자겠어요. 어떻게 해야 할까요?

Question

남편이 평소에도 조금 코를 골기는 하는데 오늘 인후염진단받고 약먹고 했는데 코를 너무 심하게 골아요 
오늘 회식이 있어서 술을 마시기는 했는데 너무 코골이가 심해서 잘수가 없는데 어떻게 하면 될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

인후염 진단을 받으신 후 술을 드신 것이 코골이를 더 심하게 만들 수 있습니다. 술은 근육을 이완시키는 효과가 있어서 기도가 좁아지게 하고, 이로 인해 코골이가 악화될 수 있기 때문이죠. 남편분께서는 충분한 수분을 섭취하시고, 수면 중에 머리를 높게 하여 주무시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 옆으로 누워서 자는 자세도 코골이를 줄이는 데에 효과적입니다. 코골이가 계속되거나 심각한 수준이라면, 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법에 대해 알아보시는 것이 좋겠습니다. 인후염이 완전히 나을 때까지는 술 섭취를 자제하시는 것이 바람직합니다.

인후염 진단 후 술 마시고 코골이 심해, 잠을 못자겠어요. 어떻게 해야 할까요?

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